Mentale Gesundheit ist der Schlüssel...

Du stehst ständig unter starkem Druck: Schule, Social Media, Erwartungen von außen, Veränderungen im Körper, erste Beziehungen und die Suche nach der eigenen Identität.

All das passiert gleichzeitig. Mentale Gesundheit bedeutet nicht, immer glücklich zu sein, sondern zu verstehen, was in einem gerade vorgeht, und Wege zu finden, damit vernünftig umzugehen.

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Wohin mit all diesen Gedanken?

In solchen Momenten sind wir für dich da und nehmen dich und deine Gefühle ernst. Du kannst mit uns über alles sprechen, ohne Angst vor Bewertung oder blöden Kommentaren.

Wir hören dir zu, geben dir Halt und lassen dich nicht alleine mit dem, was dich belastet. Du bist willkommen, genauso wie du bist, und wir gehen den Weg gemeinsam mit dir.

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Open Doors

Open Doors ist dein entspannter Donnerstag Nachmittag, an dem du einfach vorbeikommen kannst. Abhängen, spielen, Freunde treffen. Alles easy und ohne Anmeldung. Und wenn dir mal was auf der Seele liegt, kannst du jederzeit mit uns reden.

Unsere Türen stehen offen, und du musst mit deinen Gedanken nicht allein bleiben.

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Silent being

Ein Raum, der leise für dich da ist. Silent Being ist unser Platz für alle, die kurz aus dem Lärm raus müssen. Ein Raum, in dem du dich fallen lassen kannst, ohne reden zu müssen und ohne dass jemand etwas von dir erwartet. Du kannst lesen, zeichnen, schreiben, häkeln oder einfach nur sitzen und deine Gedanken sortieren. Alles was dir Ruhe gibt und keinen Druck macht.

Hier darfst du langsam werden, kreativ sein oder einfach mal nichts tun. Die Stille gehört dir, und du darfst sie mit anderen teilen.

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Räume die Halt geben

Wir öffnen Räume, in denen Kinder und Jugendliche alles aussprechen können, was in ihnen arbeitet. Ohne Scham, ohne Tabus, ohne das Gefühl, bewertet zu werden. Einfach echt und sicher.

Eine Stimme für junge Menschen
Bei Lass uns reden - der Verein, bekommen junge Menschen Raum, gehört zu werden. Wir stärken ihre innere Welt, begleiten sie mit Empathie und Fachwissen und begegnen ihnen immer auf Augenhöhe.

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Wir geben Hoffnung

Hoffnung entsteht dort, wo ein junger Mensch merkt: Ich bin nicht verloren, und jemand glaubt an mich. Jede Unterstützung hilft uns, genau solche Momente möglich zu machen. Wir begleiten Kinder und Jugendliche an Punkten, an denen sie selbst keinen Ausweg mehr sehen und zeigen ihnen, dass Zukunft wieder denkbar ist.

Mit deiner Spende wächst aus Unsicherheit neue Stärke, aus Angst neue Orientierung und aus Einsamkeit ein Gefühl von Verbundenheit. Gemeinsam können wir Wege öffnen, die vorher verschlossen schienen.

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Das Lass uns reden - Das Gewinnspiel

Das ist kein normaler Verein. Also machen wir auch kein normales Gewinnspiel.

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Start unserer Reihe Vorträge & Seminare 2026


Profiling im Alltag?
Axel Ostin, Systemic-Profiler und Entwickler des 4D4T Methode sagt: "Unbedingt! "

Datum: 16. März 2026, 19-22 Uhr

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Aufatmen

Mehr Energie und innere Ruhe

Sarah Fichtinger, zertifizierte Yoga-Lehrerin, weiß, unser Atem begleitet uns rund um die Uhr, aber die wenigsten nutzen das volle Potenzial.

Datum: 22. April 2026, 18:30-21:30 Uhr

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Wer wir sind

Wir sind die, die fest daran glauben, die Zukunft positiver gestallten zu können, so wie du auch!

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